抗疫“医”线丨隔离休养期间 体育锻炼不能停
作者：黄玉叶,厉乔
摄影：
编辑日期：2020-03-11
来源：超声科
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结束了为期14天的隔离病区工作，一批医护人员来到了位于瑶溪的医学隔离点，接下来，要在这里进行为期2周的医学隔离。
为了在隔离期间依然保持良好的身体状态，大家每天都会在做好防护的情况下绕着楼层跑步锻炼身体。检验科的屠鸿翔考虑只在一个楼层跑，无疑乏味，便创造了花样，从二楼一圈一圈地跑到六楼，算一组。然后乘电梯下楼，再开始下一组；只往上爬，不往下走。他详细做了记录，计算出绕走廊跑一圈是86.4米，一组五圈432米，加上爬楼梯，都可以算作500米的运动量，一天跑8组，就有近4000米的量。
户外的操场也是一个锻炼的好去处，通过申请后，大家制定了相关的操场使用说明，每日分时分层使用操场，即每人每天有半小时的操场活动时间，且相互分开，并做好登记。在隔离期间依然坚持锻炼，增强机体免疫力，为接下来的工作做好身体上的准备。
